top of page
Search

Valérie, nouvelle professeure de Lu Jong 2 !

C'est avec plaisir que je vous annonce que je suis désormais professeur de Lu Jong 2.


Le Lu Jong 2 est une pratique bien plus intense que le Lu Jong 1.


Elle demande beaucoup d'étirements, de force et de souplesse, d'énergie.


Le Lu Jong 2 comprend 3 groupes de 5 mouvements chacun.

  • Le premier oeuvre sur la prévention des maladies à travers le renforcement du système immunitaire.

  • Le deuxième aide à soulager les maux.

  • Le troisième développe la force physique, la puissance intérieure, et les capacités de calme et concentration de l'esprit.


Cette pratique vous sera amenée dans un premier temps à travers quelques mouvements insufflés dans les cours de Lu Jong 1, en ligne ou en voyage.


Si des personnes sont intéressées, nous pourrons mettre en place des ateliers ou stages, en présentiel ou en ligne.



--> Teacher training courses are given from 1 person upwards. Kathy, Aurore and Mickael are in the Lu Jong 1 teacher training course running from February to July 2024. To start a new training from 1 person, Infos here.
--> Johnathan returns for the final Tog Chöd course in Chamonix at the end of June 2024. Vénérable Oser and Hervé start their Tog Chöd teacher training this March with the Theory and will come to Chamonix for their practical training at the end of June 2024. To join the course (available until the end of May), click here.

--> The first 3 days of the Tog ChOd practical training course are offered to all as a Discovery course, and if you like it, you can continue afterwards with the Tog Chöd teacher training course! During these 3 days, we'll be doing Tog Chod and you'll also discover Lu Jong! Info here 

-->  For international training (modules B of the Lu Jong or Tog Chöd training courses), we'll be in Cambodia in April, then northern Thailand in May and June, Tenerife in October, Nepal in early November 2024, and Reunion Island in January 2025. And last minute... the Kailash Kora trip will take place in mid-2026 (the previous one was in 2018...), but will be reserved for alumni or former participants of at least one trip with us! contact us for information!

bottom of page