Depuis 2015
Enseignements en ligne + Présentiel - Français + Anglais
Occasionnellement : International (sur demande)
Formations de professeurs disponibles en ligne ou en présentiel sur Paris + Martigny (sur demande)
Formations de Professeurs de Lu Jong
En Présentiel ou En ligne
En France : Paris / Chamonix / Sud de la France
En Suisse : Margigny
Sur demande : à l'étranger ou dans les DOM TOM
Du Sur Mesure : nombreuses formules d'horaires, rythme,..
Les atouts de la formation dispensée par Énergétique Tibétaine : l'accès à de très nombreux supports conçus par Energétique Tibétaine (audio-books, supports multimédias, vidéos, etc, le tout dans un extranet accessible 24h/24, 7j/7.
Dates de formations
Merci de patienter le temps que le tableau s'affiche
1 FORMATION CERTIFIÉE
=
2 DIPLÔMES
Urgen Tenzin
Professeur de Lu Jong 1
Professeur
de Pratiques Tibétaines
des Cinq Éléments
Assistance et Traduction en Anglais
Valérie Lobsang-Gattini
Formatrice de Professeurs de Lu Jong 1
Formatrice
de Professeurs de Pratiques Tibétaines
des Cinq Éléments
Enseignement en Français
Encadrement
Nous enseignons
en LIGNE et en PRÉSENTIEL.
En France et dans le monde entier,
MER, MONTAGNE, DÉSERT....
Soumettez vous vos envies !
Et nous mettons
les formations en place,
entourées de stages pour VOS co-citoyens et de voyages pour emmener avec nous NOS co-citoyens !
CONTENU DE LA FORMATION
La formation pratique est composée de :
-
les 5 mouvements d'harmonisation des Cinq éléments,
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les 5 mouvements pour la mobilité du corps,
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les 5 mouvements pour les organes vitaux,
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les 6 mouvements pour les six conditions,
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2 mouvements complémentaires,
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les 4 yogas,
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la méditation de pleine conscience basée sur les cinq éléments.
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les 9 respirations et autres exercices de souffle,
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l'auto-massage,
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le massage Kum Nye des Cinq Eléments,
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les Postures de relaxation des 5 Eléments,
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les pratiques complémentaires pour Générer de l'énergie rapidement...
La formation théorique consiste en :
Historique du Lu Jong :
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Les origines du Lu Jong,
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La lignée de Tulku Lobsang Rinpoche
Fondamentaux du Bouddhisme tibétain :
-
Le Bouddhisme tibétain,
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Les principes du Tantrayana,
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Compréhensions du corps subtil.
Aperçu de la Médecine tibétaine :
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La théorie des éléments et des humeurs,
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Les poisons mentaux et les émotions négatives,
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L'anatomie, les organes et les maladies.
Pratiques additionnelles :
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massage Kum Nye des Cinq éléments, exercices autour du souffle, méditation, exercices pour générer l'énergie, postures de relaxation des Cinq Eléments.
Méditation :
-
4 yogas,
-
méditation de pleine conscience basée sur les Cinq éléments.
Outils pédagogiques :
-
Pédagogie et la logistique pour offrir lors d'un cours.
Vous pouvez retrouver les cours détaillés ici : https://www.e-yogameditation.com/pages/lu-jong
OBLIGATIONS DES ELEVES ET FIN DE FORMATION
Vous devez participer à 100% de la formation. Si vous ne pouvez venir sur toute la formation, vous pourrez rattraper soit en mettant en place un cours de rattrapage (payant). Aucun remboursement n'aura lieu si vous décider d'arrêter la formation.
Il vous est toutefois possible, soit parce que vous avez dû arrêter la formation temporairement, soit parce que vous ne vous sentez pas prêt pour passer l'examen pratique, soit parce que vous n'avez pas réussi à l'examen pratique, de rejoindre la formation suivante, sans frais supplémentaire.
COMMENT SE DEROULE LA FORMATION ?
La formation comprend la pratique et la théorie.
Pour la théorie, Nangten Menlang International met à disposition un manuel de formation de 350 pages, sous la forme d'un fichier PDF.
Valérie a choisi de développer un support de formation complet en plus du manuel PDF. Cette approche complète et ludique vous permet d'intégrer plus facilement votre formation.
Cela est réalisé à travers un accès à vie à un extranet qui ne cesse de s'enrichir. Voici ce que vous trouverez dans l'extranet :
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les fichiers PDF délivrés par Nangten Menlang International, lesquels sont accessibles automatiquement tous les 4 à 5 jours, afin de vous permettre d'aller à travers la théorie en prenant le temps de l'intégrer.
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des lectures-audios de chaque chapitre du manuel afin que vous puissiez entendre et recevoir la transmission orale.
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des documents multimédias proposant une synthèse de chaque chapitre du manuel
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des QCMs en ligne afin que vous vous entrainiez sur les connaissances à acquérir et développer
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des ressources sous la forme de fichiers complémentaires (textes, diagrammes, photos, vidéos,...)
Le module A consiste à cheminer à travers certains chapitres du manuel ainsi que tous les supports en lien avec ces chapitres (multimédias, lectures audios, QCMs, ressources,...).
Dans les modules B et C, nous revenons sur ces chapitres mais sous la forme d'enseignements oraux délivrés par Valérie.
Les autres chapitres, tout particulièrement ceux en lien avec la partie Pratique (mouvements, ...), sont ouverts et donc accessibles dans l'extranet qu'une fois que nous les avons réalisés une première fois ensemble.
#lujong ?
Le yoga Lu Jong,
créé il y a environ
8000 ans, est la
discipline du mouvement