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Cycle Tog Chöd, danse de l'épée - Paris

Ce module n'est plus disponible.

10 séances pour cheminer à travers mouvements, souffle, méditation

  • Terminé
  • 145 euros
  • 5 séances sur Paris et 10 séances en ligne

Places disponibles


Description du service

Ouvert aux débutants et à tous ! Cycle de : - 5 séances de 1h30 sur Paris. en Présentiel (voir calendrier plus bas). - 10 sessions en ligne (8h15 à 9h15 selon calendrier) durant lesquelles nous travaillons sur les postures à l'arrêt et effectuons les pratiques méditatives et de souffle spécifique au Tog Chöd. Prix : 145 € pour les 15 séances ou prix libre (+ ou -) au choix (dans ce cas, passez par la page PWYC et je vous inscrirai manuellement). Vous découvrirez une pratique complémentaire au Lu Jong, permettant de développer la concentration d'esprit, base de tout pratique méditative ! Les mouvements et postures sont issues des danses Cham et des danses de Kalachakra. Les temps de pratiques seront alternés avec des temps de théorie afin de vous amener à comprendre ce lien inséparable encore l'esprit, l'épée et le mouvement. L'épée est le symbole de la sagesse, nous l'utilisons pour lever les voiles de notre ignorance et instaurer une paix bienfaisante à travers un esprit clair. Cette pratique est ouverte à tous ! oui, à tous ! chacun pourra pratiquer à son niveau, à sa vitesse, selon ses possibilités ! Les bienfaits : . réduire nos pensées excessives afin de rendre nos esprits clairs, . développer notre pouvoir de décision, . réduire nos peurs et nos attentes,
 . renforcer notre estime de soi et notre confiance en soi, . transformer nos émotions négatives en sagesse et compassion,
 . améliorer la santé en développant le système cardiovasculaire, en développant la force, en assouplissant les muscles. Encadré par Valérie Lobsang-Gattini, enseignante depuis 2017 et formatrice agréée de professeurs et par Urgyen Tenzin, enseignant depuis 2021 lorsqu'il y a suffisamment de monde. Pour participer, il n'est pas besoin : - d'avoir une expérience de yoga, de méditation,.. - de croire être trop âgé(e), - d'être sportif, - d'être non bouddhiste, bouddhiste, de telle ou telle tradition,... Vous l'avez donc compris, c'est ouvert à TOUS ! A toute personne qui souhaite : - développer plus de concentration - développer sa méditation - retrouver aisance du corps et bien-être intérieur


--> Les formations de professeurs sont données à partir de 1 personne. Kathy, Aurore et Mickael sont dans la formation de professeur de Lu Jong 1 ayant lieu de Février à Juillet 2024. Pour les rejoindre d'ici début mai (possibilité de placer des créneaux horaires sur mars avril et mai) ou démarrer une nouvelle formation dès 1 personne, Infos ici.
--> Johnathan revient faire le dernier stage de la formation de Tog Chöd à Chamonix fin Juin 2024. Vénérable Oser démarre la formation de professeurs de Tog Chöd avec le premier stage en présentiel en Juin à Chamonix et est déjà en train de s'impregner de la théorie à travers l'accès à l'extranet en ligne. Pour intégrer cette formation (possible jusqu'à fin mai), c'est par ici.    La formation suivante de Top Chod démarrera peut être en juin 2027 (ou peut etre 2025 ou 2026), à suivre...

--> Un week end découverte du Tog ChOd est proposé à tous fin Juin ! Infos ici 

--> Pour les formations à l'international (modules B des formations Lu Jong ou Tog Chöd), nous serons au Cambodge en Avril puis au nord de la Thailande en Mai et Juin, à Chamonix de juillet à septembre, à Tenerife en Octobre, au Népal début Novembre 2024, et sur l'Ile de la Réunion en Janvier 2025. Et last minute... le voyage Kora du Kailash aura lieu mi 2026 (le précédent était en 2018...), mais sera réservé aux anciens élèves ou anciens participants d'au moins un voyage avec nous ! donc si vous souhaitez organiser une retraite ou une formation sur ces lieux,  contactez nous !

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