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A méditer... Du torrent tumultueux à l'océan paisible...

Dernière mise à jour : 27 mars 2021

Imaginez la pluie créant des ruisseaux, se réunissant tous pour former une cascade se jetant d'une falaise...


… tel est notre esprit agité par nos pensées...


Le torrent dévale les gorges, parfois calme, parfois bondissant...


… tel est notre esprit oscillant entre détente et agitation...


Tranquille est le fleuve devenu, pourtant si agité quand surviennent de fortes pluies provoquant débordements et inondations...


… tel est notre esprit lorsqu'il acquiert les prémices d'une paix intérieure mais reste perturbé par un obstacle extérieur...


Calme est le lac dans ses profondeurs même s'il s'agite légèrement en surface...


… tel est notre esprit bénéficiant des effets de la méditation, à peine agité par les évènements extérieurs...


Inébranlable est l'océan tel notre esprit enfin apaisé...


... concentré sans effort, quoi qu'il arrive, spectateur et non plus acteur de nos émotions, il est devenu aussi fort qu'une montagne, non perturbé par le vent des pensées conceptuelles....


コメント


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