Energétique tibétaine : un centre de pratique rimé, ouvert à toutes les lignées et branches de yogas tibétains, dédié à la promotion et à la préservation des yogas tibétains

Covid-19

Depuis le 15 mai 2020, du fait de la crise du Covid-19 et de l'impossibilité de pratiquer les exercices de souffle en parfaite sécurité car il est désormais confirmé que le virus reste à flotter dans l'air pendant 3 heures..., toutes les retraites de Lu Jong et de Kum Nyé sont proposées en ligne et non plus en présentiel.

Nous pouvons fonctionner sur des durées modulables, à chacun de me dire ce qu'il veut (on peut tout à fait proposer la retraite non plus avec des journées d'affilée mais pourquoi pas, 1 jour par semaine ou tous les 15 jours, bref, ce qui vous semble le mieux !).

Lorsque nous sommes d'accord sur les dates et la formule, je publie et vous pourrez vous inscrire, ainsi que toute personne interessée.

 

Retraite - Débutants - 21 mouvements du Lu Jong (4 groupes de mouvements) - Apprentissage et Autonomie - En ligne

Pratique de Lu Jong face au mont Blanc Pratique de Lu Jong face au mont Blanc
Retraites 12 demi-journées - Débutants - 21 mouvements du Lu Jong - Apprentissage et Autonomie
 
Vous apprenez le lâcher-prise et la détente profonde du corps et de l'esprit à travers cette méditation en mouvement qu'est le yoga tibétain thérapeutique Lu Jong. Nous cheminons à travers les 21 mouvements du Lu Jong afin que vous acquieriez une autonomie sur ces mouvements et que vous puissiez poursuivre votre pratique seul une fois rentré chez vous. Ces 21 mouvements s'enchainent telle une vague énergétique, relançant la circulation de l'énergie dans toutes les parties du corps, dénouant ainsi les blocages créés par nos tensions et nos émotions négatives, libérant ainsi la joie de la légèreté intérieure. Les organes retrouvent de la vigueur, les articulations deviennent plus fluides, le corps s'apaise tout en devenant plus solide, plus dynamique. La fatigue s'éloigne laissant place à une détente intérieure. Le stress est ainsi éliminé et vous pourrez maintenir ce niveau de bien-être une fois rentrés chez vous car "vous saurez faire" !

 

Au programme :

 

La pratique consiste en :

  • les 5 mouvements d'harmonisation des éléments,
  • les 5 mouvements pour la mobilité du corps,
  • les 5 mouvements pour les organes vitaux,
  • les 6 mouvements pour les six conditions.


La théorie consiste en :

  • Historique et origines du Lu Jong,
  • Bienfaits et bénéfices de la pratique du Lu Jong,
  • Les 5 éléments,
  • Compréhensions du corps subtil selon leTantrayana

 

 

Pour qui

----> Le stage est ouvert à tous, pour tous les corps, pour tous les âges, pour toutes les croyances et les non-croyances.

----> Le niveau indique "Débutants". Nous parlons de niveaux en terme de l'esprit, pas de compétences physiques. Ce stage est donc ouverts à tous, quelques soient le degré d'avancement dans les pratiques méditatives.

 

Formule

En ligne.

12 demi-journées de 3 heures chacune.

PRIX

420 euros TTC par personne

  

DATES

Selon vos propositions.

La formule est composée de 12 demi-journées de 3 heures chacune, vous pouvez donc les articuler à raison de 1 ou plus par semaine ou par mois....

Conditions de réservation

La réservation est effective à réception du paiement.

Les règlements peuvent se faire par virement bancaire ou par carte bancaire (lien envoyé par ma banque).

Pour réserver, vous pouvez procéder à la réservation un peu plus bas sur cette page. Si vous réservez pour plusieurs personnes, vous devrez recommencer la réservation autant de fois que de personnes.

Aucun remboursement ne sera effectué dans le cas d'un arrêt de participation ou de non participation. 

Minimum de participants

Ce stage est confirmé à partir de 2 participants. Si ce nombre n'était pas atteint et que nous devions annuler la retraite, nous procèderons au remboursement intégral.

 

Formulaire inscription Week-ends et Retraites Lu Jong

  

100% du paiement doit être effectué à la réservation.

Vous pouvez payer par :

  • virement bancaire
  • carte de crédit via le site internet de la banque

Merci donc d'indiquer votre mode de paiement afin que je puisse vous envoyer les liens et informations pour que vous puissiez procéder au règlement.

Fonctionnant uniquement avec des néo-banques, je n'accepte plus les chèques ni les espèces.

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