༄ ༄ ༄ Energétique tibétaine : un centre de pratique rimé, ouvert à toutes les lignées et branches de yogas tibétains, dédié à la promotion et à la préservation des yogas tibétains ༄ ༄ ༄
Depuis le 15 mai 2020, du fait de la crise du Covid-19 et de l'impossibilité de pratiquer les exercices de souffle en parfaite sécurité car il est désormais confirmé que le virus reste à flotter dans l'air pendant 3 heures..., toutes les retraites de Lu Jong et de Kum Nyé sont proposées en ligne et non plus en présentiel.
Nous pouvons fonctionner sur des durées modulables, à chacun de me dire ce qu'il veut (on peut tout à fait proposer la retraite non plus avec des journées d'affilée mais pourquoi pas, 1 jour par semaine ou tous les 15 jours, bref, ce qui vous semble le mieux !).
Lorsque nous sommes d'accord sur les dates et la formule, je publie et vous pourrez vous inscrire, ainsi que toute personne interessée.
Retraite Kum Nye - Débutants - Apprendre à ressentir et qu'est-ce que la pleine conscience - Pays du mont Blanc
Le but de cette retraite est de vous faire découvrir ce qu'est la pratique du yoga tibétain Kum Nyé. Vous apprenez ainsi les bases de la pleine conscience, fondement de cette pratique guidée intégrant des méditations, des postures et des mouvements lents.
Covid-19....
Au 15 janvier 2020, je surveillais déjà les sites d'information asiatiques au sujet du Covid, et lorsque j'en parlais autour de moi, on me regardait d'un drôle d'air... ok... Aujourd'hui, chacun s'est rendu à l'évidence que le Covid a modifié notre monde et nos modes de vie. Les employés travaillent…
Retraite - Avancés - 21 mouvements du Lu Jong : Approfondissement / Nouveaux souffles / Pratiques complémentaires - En ligne
Retraite - Avancés - 21 mouvements du Lu Jong : Approfondissement / Nouveaux souffles / Pratiques complémentaires Vous avez appris les 21 mouvements du Lu Jong à travers les formules que je vous propose et vous avez ainsi intégré la forme. La pratique a commencé à porter ses fruits…
Retraite - Débutants - 21 mouvements du Lu Jong (4 groupes de mouvements) - Apprentissage et Autonomie - En ligne
Retraites 12 demi-journées - Débutants - 21 mouvements du Lu Jong - Apprentissage et Autonomie Vous apprenez le lâcher-prise et la détente profonde du corps et de l'esprit à travers cette méditation en mouvement qu'est le yoga tibétain thérapeutique Lu Jong. Nous cheminons à travers les 21 mouvements du… 
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Formatrice et professeure de yoga tibétain Lu Jong
Formatrice et professeure "Pratique tibétaine des 5 éléments"
Formatrice et professeure de Tog Chöd 1 et 2
Instructrice de yoga tibétain Kum Nyé
Maître Reiki